Πέντε τροφές που θα σας κάνουν να φαίνεστε νεότεροι
Ενημερώθηκε: 23/05/16 - 13:37
Το πιθανότερο είναι οι πέντε αυτές τροφές να συμπεριλαμβάνονται ήδη στη διατροφή σας. Αν όχι δείτε πόσο βοηθούν στο να διατηρήσετε νεανική την επιδερμίδα και τα δόντια σας.
Πληγούρι βρώμης
Η μη κατεργασμένη του μορφή περιέχει αμινοξέα και βιταμίνη Ε που τρέφουν το δέρμα, βοηθούν στην αντιμετώπιση της ηλιακής ακτινοβολίας και αντιδρούν στις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν γήρανση.
Καφές
Η καφεϊνη βοηθά στην τόνωση των αιμοφόρων αγγείων και δείχνουν την επιδερμίδα ομοιόμορφη. Πιείτε λοιπόν λίγο καφέ πριν από την έξοδό σας.
Μοτσαρέλα
Τα λαμπερά δόντια αφαιρούν χρόνια από το πρόσωπό σας. Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο, όπως η μοτσαρέλα προστατεύουν το σμάλτο των δοντιών και αυξάνουν την παραγωγή σάλιου που καταπολεμά τα βακτήρια τα οποία κιτρινίζουν τα δόντια.
Γκρέιπφρουτ
Η μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C που περιέχει συμβάλλει στην παραγωγή κολαγόνου.
Καρύδια
Πλούσια σε Ω-3 αυξάνουν την υγρασία του δέρματος και "γεμίζουν" τις ρυτίδες. Μην τα ξεχνάτε στις σαλάτες σας.
Ιράν: Η Τεχεράνη εξετάζει σοβαρά το κλείσιμο των Στενών του Ορμούζ
Ξάνθη: Σπείρα ανηλίκων ρήμαζε καταστήματα και αυτοκίνητα
Τα πτώματα 1.200 στρατιωτών της που σκοτώθηκαν στον πόλεμο με τη Ρωσία θα παραλάβει η Ουκρανία
Υπόθεση απάτης στον e-ΕΦΚΑ Αγρινίου: Πώς «μεταμόρφωναν» τους πελάτες σε κατάκοιτους
Απειλές για χτυπήματα σε βάσεις ΗΠΑ, Βρετανίας, Γαλλίας από το Ιράν
Ολυμπιακός: Μετά τον Κωστούλα... έρχεται ενίσχυση
Σε κρίση «μέσης ηλικίας» η «ζώνη Σένγκεν»
Χαλκιδική: Έφυγε από τη ζωή η 46χρονη αστυνομικός που είχε παρασυρθεί από φορτηγάκι
ΑΕΚ: Εποχή... Μάρκο Νίκολιτς!
Διχασμένος ο γερμανικός Τύπος για τις εξελίξεις στη Μέση Ανατολή: «Ποιος θα σταματήσει τον Νετανιάχου;»
ΕΟΠΥΥ: Πώς θα γίνεται η κατ’ οίκον διανομή φαρμάκων
Ευρωμπάσκετ 1987: Συμπληρώθηκαν 38 χρόνια από τον θρίαμβο της «επίσημης αγαπημένης»
Ευρωμπάσκετ 1987: Συμπληρώθηκαν 38 χρόνια από τον θρίαμβο της «επίσημης αγαπημένης»
Πρακτορείο ειδήσεων Fars του Ιράν: Η σύγκρουση θα εξαπλωθεί τις ερχόμενες ημέρες σε αμερικανικές βάσεις στην περιοχή
Ζαχαράκη: Στις 26 Ιουνίου οι βαθμοί των Πανελλαδικών - Ένα μήνα μετά οι βάσεις
RND: Ελληνοτουρκική διαμάχη για την προστασία της φύσης
Συντριβή Boeing 787 της Air India: Στους 279 οι νεκροί ο προσωρινός απολογισμός
Κίνα-Ρωσία σε έναν νέο «μήνα του μέλιτος»
Ιράν: «Ανούσιες», μετά την ισραηλινή επίθεση, οι συνομιλίες με τις ΗΠΑ για το πυρηνικό πρόγραμμα
Στην τελική ευθεία οι φορολογικές δηλώσεις - Επτά στους δέκα ήδη υπέβαλαν
Στα πρόθυρα ολοκληρωτικού πολέμου η Μέση Ανατολή
Κυψέλη: Συνελήφθη ο 34χρονος που ξυλοκόπησε τον υπάλληλο καθαριότητας
ΗΠΑ: Δέκα νεκροί στο Σαν Αντόνιο από τις σφοδρές καταιγίδες - Αγωνία για τους αγνοούμενους
Αστυνομικές Πηγές: Από την αρκούδα ο θάνατος του ορειβάτη στη Δράμα
Ιράν προς ΔΟΑΕ: Χτυπήθηκαν οι πυρηνικές εγκαταστάσεις του Φορντό και του Ισφαχάν - «Ελάχιστες» οι ζημιές, σύμφωνα με την Τεχεράνη
Ιρανική επίθεση στο Ισραήλ με 150 πυραύλους - Εκρήξεις πάνω από Τελ Αβίβ και Ιερουσαλήμ (LIVE)
ΣΥΡΙΖΑ: Ελπίδες ανασυγκρότησης σε περιβάλλον εσωτερικής κόπωσης - Αφόρητη ζέστη, άδειες καρέκλες και προβληματισμός τη δεύτερη μέρα του Συνεδρίου
Ιράν: Οι υψηλόβαθμοι αξιωματούχοι που δολοφονήθηκαν στην επίθεση του Ισραήλ
March to Gaza: Οι αιγυπτιακές αρχές δίνουν τελεσίγραφο στους ακτιβιστές να αποχωρήσουν, ειδάλλως θα απωθηθούν
Απειλές Χαμενεϊ κατά Ισραήλ: Η επίθεση στο Ιράν θα τους οδηγήσει στην καταστροφή
Σε εξέλιξη ιρανική πυραυλική επίθεση κατά του Ισραήλ - Σειρήνες στο Τελ Αβίβ
Πρεμιέρα στο Παγκόσμιο Κύπελλο Συλλόγων στον ΑΝΤ1 με Παρί Σεν Ζερμέν – Ατλέτικο Μαδρίτης και Μπόκα Τζούνιορς – Μπενφίκα
Εκτίμηση των IDF για την εμβέλεια του οπλοστασίου του Ιράν
Times: Πέντε σενάρια για την απάντηση του Ιράν στο Ισραήλ - Από το κλείσιμο της ναυσιπλοΐας μέχρι τις επιθέσεις σε πετρελαϊκές εγκαταστάσεις
ΑΕΚ: Για συμφωνία με Ντέσερς γράφουν οι Σκωτσέζοι!
Η Γερμανία κατηγορεί την Τουρκία ότι θέτει σε κίνδυνο τη δημόσια ασφάλειά της, διεξάγοντας μυστικές επιχειρήσεις με στόχο αντιφρονούντες
Κατεπείγουσα εισαγγελική έρευνα για παράνομες κατασκευές στο πάρκο του Σχινιά
Π. Μαρινάκης: Η Ελλάδα θα συνεχίσει να εργάζεται για τη σταθερότητα και την ασφάλεια στην ευρύτερη περιοχή
Θ.Δαβάκης: Παρεμβάσεις στην Ολομέλεια της Βουλής των Ελλήνων για θέματα ΝΑΤΟ – Ενδιαφέρουσες εξηγήσεις για την ελληνική θέση στο ReArm
Α/ΓΕΕΘΑ Στρατηγός Δ.Χούπης: Επίσημη επίσκεψη του Προέδρου της Στρατιωτικής Επιτροπής του NATO CMC Ναυάρχου Κάβο Ντραγκόνε στην Ελλάδα
Δίκη για Μάτι: Συνελήφθη ο καταδικασμένος πρώην επικεφαλής του Συντονιστικού της Πυροσβεστικής, Ιωάννης Φωστιέρης
13 Ιουνίου 1863: Η Β’ Εθνοσυνέλευση ανακηρύσσει Βασιλέα της Ελλάδος τον Δανό Πρίγκιπα Γεώργιο Α
Τραμπ: «Δεν είναι ξεκάθαρο» εάν το Ιράν εξακολουθεί να διαθέτει πυρηνικό πρόγραμμα
Τηλεφωνική επικοινωνία Μητσοτάκη-Χριστοδουλίδη στη σκιά της κρίσης στη Μέση Ανατολή
Νετανιάχου: Η εντολή για χτύπημα στα πυρηνικά του Ιράν είχε δοθεί από τον Νοέμβριο 2024 - Οι ΗΠΑ είχαν ενημερωθεί
Χτύπημα για τον ελληνικό τουρισμό το κλείσιμο της αγοράς του Ισραήλ αν συνεχιστεί η κρίση με το Ιράν
Αεροπορική τραγωδία στην Ινδία: Εντοπίστηκε το ένα μαύρο κουτί του Boeing 787
ΣτΕ: «Συνταγματικός» ο νόμος Πιερρακάκη για τα μη κρατικά πανεπιστήμια - «Δεν προσκρούει στο άρθρο 16 του Συντάγματος»
Μερτς: Το Ισραήλ έχει δικαίωμα να υπερασπιστεί την ύπαρξή του - Ο στόχος πρέπει να παραμείνει το Ιράν να μην αναπτύξει πυρηνικά όπλα
Ιερά Σύνοδος για τον προσωπικό αριθμό: «Δεν εγείρεται ζήτημα θεολογικό ή ατομικών ελευθεριών»
