Γλασαρισμένα κοπανάκια κοτόπουλου με πατάτες από τον Σταύρο Βαρθαλίτη
Ενημερώθηκε: 05/06/21 - 20:09
Μια ιδέα για το τι μπορούμε να μαγειρέψουμε το Σαββατοκύριακο μας έδωσε ο Σταύρος Βαρθαλίτης μέσα από την εκπομπή «Στη Φωλιά των Κου Κου».
Ο σεφ μπήκε στην κουζίνα και έφτιαξε γλασαρισμένα κοπανάκια κοτόπουλου με σπαστές πατάτες.
Υλικά για τη συνταγή • 10 κοπανάκια κοτόπουλο με την πέτσα • 80 γρ. ελαιόλαδο • 120 γρ. σόγια • 4-5 σκελίδες σκόρδο λιωμένες • 1 πιπεριά τσίλι • 50 γρ. νερό • 60 γρ. μέλι • 1/3 ματσάκι μαϊντανό • 10 γρ. σουσάμι • 1 κιλό πατάτες baby βρασμένες • 100 γρ. βούτυρο • 2-3 κλωναράκια θυμάρι • αλάτι και πιπέρι
Εκτέλεση της συνταγής • Σε ένα μπολ προσθέτουμε το σκόρδο, το τσίλι, τη σόγια, το νερό και το μέλι. • Χαράζουμε τα κοπανάκια σε 2-3 σημεία και τα προσθέτουμε στο μπολ, ανακατεύουμε και αφήνουμε να μαριναριστούν για 6 ώρες ιδανικά. • Βάζουμε ένα τηγάνι να κάψει με το ελαιόλαδο και σωτάρουμε από όλες τι πλευρές τα κοπανάκια μας για 10-12 λεπτά. • Αποσύρουμε σε ένα πιάτο το κοτόπουλο και ρίχνουμε όλη τη μαρινάδα στο τηγάνι. Όταν αρχίσει να γλασάρει η σάλτσα μας προσθέτουμε το κοτόπουλο μέσα και μαγειρεύουμε σε μέτρια φωτιά για ακόμη 10 λεπτά. • Ψιλοκόβουμε το μαϊντανό και τον προσθέτουμε μαζί με το σουσάμι εκτός φωτιάς στα κοπανάκια. • Σε ένα άλλο τηγάνι που βάζουμε σε δυνατή φωτιά με το μισό βούτυρο προσθέτουμε τις πατάτες και τις σπάμε με το εργαλείο του πουρέ για να δημιουργήσουμε επιφάνειες και να γίνουν έξτρα τραγανές. • Προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι και γυρνάμε από την άλλη όταν έχουν πάρει χρώμα από τη μία πλευρά. • Προσθέτουμε και το υπόλοιπο βούτυρο και το θυμάρι μας και περιβρέχουμε με ένα κουτάλι από πάνω, για να αρωματιστούν οι πατάτες μας. • Σερβίρουμε τα κοπανάκια κοτόπουλου με τις σπαστές πατάτες στο πλάι ζεστέ
Πληροφορίες για εκτέλεση του στρατηγού Ισμαήλ Καανί: Κατηγορήθηκε, ξανά, ως «κατάσκοπος της Μοσάντ» από την ιρανική ηγεσία
Μ. Χρυσοχοΐδης: Σε πλήρη επαγρύπνηση η ΕΛ.ΑΣ. για το ενδεχόμενο εισαγωγής της κρίσης στη Μέση Ανατολή
Η Ευρώπη ως «κλαμπ ανέμελων αναλυτών»: Όταν η ισχύς της μένει στο περιθώριο
Πάνος Ξενοκώστας: «Ναυπηγεία και ακτοπλοΐα είναι ένα ενιαίο οικοσύστημα και στρατηγική προτεραιότητα για τη χώρα»
Διπλωματική «ακροβασία» στη Σρι Λάνκα: Διάσωση πληρώματος ιρανικού πλοίου εν μέσω κλιμάκωσης στον Ινδικό Ωκεανό
Ο μυστικός πύραυλος «Blue Sparrow» πίσω από την εξόντωση του Χαμενεΐ – Πώς σχεδιάστηκε η ισραηλινή επιχείρηση
«Σωσίβιο» από τον Τραμπ στον Όρμπαν: Η διεθνής μάχη του MAGA για την επιβίωση του Ούγγρου ηγέτη
«Σφυροκόπημα» από B-2 στο Ιράν: Πάνω από 200 πλήγματα σε 72 ώρες και βύθιση του ιρανικού στόλου
WP: «Αλύγιστη» η δομή εξουσίας στην Τεχεράνη παρά τα συντριπτικά πλήγματα ΗΠΑ και Ισραήλ
Στη Νέα Σμύρνη ο Γρηγόρης Δημητριάδης: Επαφές με στελέχη της ΔΗΜΤΟ και την Τοπική Αυτοδιοίκηση
Το Χρονικό της μετωπικής σύγκρουσης: Δύο μήνες που συγκλόνισαν το Ιράν και τον κόσμο
Ασπίδα στην Ανατολική Μεσόγειο: Πολυεθνική ναυτική και αεροπορική δύναμη προστατεύει Κύπρο και περιοχή
Το βιτριολικό «MAGA» του TIME: Το νέο δόγμα Τραμπ για την ανοικοδόμηση μέσα από τις στάχτες
«Φρένο» σε κύκλωμα διακίνησης ναρκωτικών σε Κω και Κάλυμνο – 151 επιβεβαιωμένα «delivery» κοκαΐνης και κάνναβης
Τραγωδία στο Μινάμπ: Έρευνα των NYT δείχνει «χτύπημα ακριβείας» στο δημοτικό σχολείο – Στο στόχαστρο παρακείμενη βάση των Φρουρών της Επανάστασης
Πλήγμα σε ιρανικό «αεροπλανοφόρο» drones – Κατακόρυφη πτώση των επιθέσεων της Τεχεράνης
Χριστοδουλίδης: Οι επιθέσεις στην Κύπρο στοχεύουν τις βρετανικές βάσεις – Θέλουμε να μπούμε στο ΝΑΤΟ
Τουρκικά ΜΜΕ επιτίθενται στην Ελλάδα για τους Patriot στην Κάρπαθο – Νέο κύμα προπαγάνδας από την Άγκυρα
Πλήγματα στην «καρδιά» της αμερικανικής αεράμυνας: Το Ιράν στοχεύει τα πανάκριβα THAAD
Ουάσιγκτον προς Νέο Δελχί: Προσωρινή «άδεια» για ρωσικό πετρέλαιο εν μέσω της κρίσης στη Μέση Ανατολή
«Τίτλοι τέλους» στη συνεργασία Τζαμάικας-Κούβας για την Υγεία υπό τη σκιά των αμερικανικών πιέσεων
Ο Πόλεμος στο Ιράν πιέζει τα κράτη του Κόλπου – Στο τραπέζι περικοπές επενδύσεων και ανησυχία στις ΗΠΑ
Ντ. Τραμπ: «Καταστρέφουμε το Ιράν νωρίτερα από το χρονοδιάγραμμα» – Μήνυμα για αλλαγή καθεστώτος
Γ. Γεραπετρίτης: «Δεν απειλείται η Σούδα» – Σε εξέλιξη η δυσκολότερη επιχείρηση επαναπατρισμού Ελλήνων από τη Μέση Ανατολή
Τραμπ αφήνει υπαινιγμούς για σχέδιο στην Κούβα μετά τον πόλεμο στο Ιράν
Πόλεμος χωρίς τέλος στη Μέση Ανατολή: «Ολοκληρωτική επίθεση» του Ισραήλ στην Τεχεράνη και νέα φάση επιχειρήσεων
Ενοχλημένη η Άγκυρα από τις ελληνικές κινήσεις στην Ανατολική Μεσόγειο – Επανέρχεται με αιτιάσεις για αποστρατιωτικοποίηση
Σε «κλοιό» τα ιρανικά κεφάλαια στα Εμιράτα: Εξετάζεται πάγωμα δισεκατομμυρίων και ναυτικά αντίποινα
Ζώδια: Οι αστρολογικές προβλέψεις για την Παρασκευή 6/3 από την Αλεξάνδρα Καρτά
Ομόνοια: Νεκρός 15χρονος έπειτα από πτώση από μπαλκόνι ξενοδοχείου
Αραγτσί: Το Ιράν είναι έτοιμο για πιθανή χερσαία εισβολή των ΗΠΑ — «Τους περιμένουμε»
CrediaBank: Οικονομικά Αποτελέσματα 2025
Πέντε ποδοσφαιρίστριες μιλούν για τη δύναμη, την επιμονή και τον ανταγωνισμό στον αθλητισμό
5 Μαρτίου 1913: Δολοφονείται στη Θεσσαλονίκη ο μακροβιότερος Βασιλεύς των Ελλήνων Γεώργιος Α΄
New York Times: Ο πόλεμος στο Ιράν μπορεί να έχει συνέπειες που δεν υπολόγισε σωστά ο Τραμπ
Κλήρωση Τζόκερ 3036 (5/3/2026): Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί που κερδίζουν
Ίσραελ Κατς: Η απόφαση για τη δολοφονία Χαμενεΐ είχε ληφθεί από τον Νοέμβριο
Προκόπης Παυλόπουλος στο Real FM 97.8: Ορθότατα η Ελλάδα ενεργοποίησε την ρήτρα αλληλεγγύης για την Κύπρο
Ουκρανικό: Νέες πιέσεις ΗΠΑ στον Ζελένσκι να αποδεχθεί συμφωνία για τον τερματισμό του πολέμου
ΗΠΑ: Ο Τραμπ αποπέμπει την Κρίστι Νόεμ από το Υπουργείο Εσωτερικής Ασφάλειας
Μακρόν: Η Γαλλία θα στείλει στρατιωτική και ανθρωπιστική βοήθεια στον Λίβανο
Προκλητικός ο Ερχιουμάν: «Ασυμβίβαστες με το απαιτούμενο αίσθημα ευθύνης και σοβαρότητας οι δηλώσεις Δένδια»
Σχεδόν το 60% των Γερμανών είναι κατά της επίθεσης ΗΠΑ-Ισραήλ στο Ιράν
Επέστρεψαν με C-130 στην Ελλάδα 91 πολίτες που είχαν εγκλωβιστεί στο Άμπου Ντάμπι
Wall Street Journal: Η Δύση δεν πρέπει να επιτρέψει στην Τουρκία να καλύψει το κενό ισχύος μετά το Ιράν
Μήνυση Γεωργιάδη στον Λάκη Λαζόπουλο για «ύβρεις, συκοφαντίες και προτροπή σε βία» σε βάρος του
Εκπρόσωπος Κρεμλίνου: Η Ρωσία δεν έχει λάβει αίτημα βοήθειας από το Ιράν - Δεν είναι δικός μας πόλεμος»
Προφυλακίστηκε ο σύντροφος της 31χρονης που βρέθηκε νεκρή στον Κολωνό
Τραμπ: Το αμερικανικό πολεμικό ναυτικό θα μπορούσε να συνοδεύει δεξαμενόπλοια στα Στενά του Ορμούζ
ΗΠΑ: Η Βουλή των Αντιπροσώπων εξετάζει πρόταση περιορισμού των πολεμικών εξουσιών του Τραμπ