Μπορεί το σεξ να μας βοηθήσει στη μάχη κατά των θερμίδων
Ενημερώθηκε: 05/11/17 - 14:26
Το σεξ είναι μια από τις πιο αγαπημένες δραστηριότητες του ανθρώπου. Διεγείρει την φαντασία και την δημιουργικότητα, μας κάνει πιο ευδιάθετους και είναι ένας ευχάριστος τρόπος εκγύμνασης ! Επίσης επειδή καταβάλουμε μεγάλη προσπάθεια όταν κάνουμε σεξ, πολλοί πιστεύουν πως και οι θερμίδες που καίμε είναι πάρα πολλές.
σώμα
Γι αυτό και αρκετοί που υποστηρίζουν την ευεξία και το γυμνασμένο προτιμούν το σεξ ως τρόπο άσκησης. Πολλοί το αποκαλούν και sexercise. Είναι όμως ο συνδυασμός του σεξ με την άσκηση «όπλο» για την μάχη κατά των θερμίδων;
Σύμφωνα λοιπόν με μία έρευνα, με 30 λεπτά sex καις μόλις 85 με 100 θερμίδες. Τι σημαίνει αυτό; Ότι με 30 λεπτά σεξ καις τις θερμίδες μίας μόνο μπανάνας! Και αν προσθέσεις και μία άλλη έρευνα από το New England Journal of Medicine που λέει ότι η μέση διάρκεια σεξ δεν ξεπερνά τα 6 λεπτά, τότε τα αποτελέσματα δεν λειτουργούν και πολύ υπέρ όσων προτιμούν το σεξ από την γυμναστική σαν εναλλακτικό τρόπο. Οπότε ακόμα και αν κάνεις σεξ σε καθημερινή βάση, σε καμία περίπτωση να μην το θεωρείς ως ένα μέσο αδυνατίσματος.
Πυροβολισμοί στη Νέα Μάκρη: Κακουργηματικές διώξεις σε τρεις Τούρκους υπηκόους
Συλλήψεις για το επεισόδιο στα δημοσιογραφικά της Τούμπας
Τραμπ: Ο πόλεμος με το Ιράν θα τελειώσει «σύντομα» και οι τιμές του πετρελαίου θα πέσουν κατακόρυφα
Δολοφονία 20χρονου στην Καλαμαριά: Την Τρίτη απολογείται ο 23χρονος - Αναζητείται ακόμα ένα άτομο
ΠΑΣΟΚ: Πάνω από 60% η επιρροή Ανδρουλάκη στους συνέδρους - Επικράτηση Κωνσταντινόπουλου στην Αρκαδία
«Όχι» λέει και η Ισπανία το ενδεχόμενο συμμετοχής της σε στρατιωτική αποστολή στα Στενά του Ορμούζ
CNN: Το σχέδιο Τραμπ για ναυτική επιχείρηση στα Στενά του Ορμούζ μπορεί να αποδειχθεί καταστροφικό
Α/ΓΕΑ Αντιπτέραρχος (Ι) Δ.Γρηγοριάδης : Στη Λαμία μεταφέρθηκαν οι δράσεις του προγράμματος «Ερχόμαστε Εμείς σε Εσάς»
Ανδρουλάκης: «Η μαζική συμμετοχή στις κάλπες δείχνει την ανάγκη για πολιτική αλλαγή»
Διπλωματικός «δίαυλος» στο Κάιρο: Απεσταλμένοι του Τραμπ σε συνομιλίες με τη Χαμάς για τη Γάζα
Τέλος στη στρατολόγηση Κενυατών για το ρωσικό μέτωπο – Διπλωματική νίκη του Ναϊρόμπι
Το «νέο πρόσωπο» του καθεστώτος στην Κούβα: Ποιος είναι ο Ραούλ Γκιγιέρμο Ροντρίγκεζ Κάστρο;
Ευρωπαϊκή αμυντική κρίση: Η εμπλοκή στη Μέση Ανατολή αποκαλύπτει τα όρια της στρατιωτικής ισχύος
«Όχι» της ελβετικής κυβέρνησης στο πλαφόν των 10 εκατομμυρίων κατοίκων – Κίνδυνος για την οικονομία
Δίκη ΟΠΕΚΕΠΕ: «Η απάτη ήταν τόσο εκτεταμένη που δεν γινόταν να μην εντοπιστεί»
Παναθηναϊκός: Στο ΟΑΚΑ τη νέα σεζόν σε όλες τις διοργανώσεις - Οι λόγοι της απόφασης
Κρεμλίνο: Ο Τραμπ παραμένει εστιασμένος στην Ουκρανία – Πιέζει για άμεση συμφωνία
16 Μαρτίου 1968 : Η σφαγή στο Μι-Λάϊ του Βιετνάμ από Αμερικανούς στρατιώτες
«Πράσινο φως» στην εξαγωγή ιρανικού πετρελαίου: Η αμερικανική στρατηγική για τη σταθερότητα των αγορών
Βέλγιο: Ο Πρωθυπουργός Ντε Βέβερ ζητά εξομάλυνση σχέσεων με τη Ρωσία για φθηνή ενέργεια
Ιταλία: «Όχι» σε επέκταση ναυτικών αποστολών στο Ορμούζ – Επιμονή στη διπλωματική οδό
Τραμπ: Από τον γεωπολιτικό πόλεμο στην εσωτερική αμφισβήτηση
Δίλημμα για τον Τραμπ στον πόλεμο με το Ιράν: Κλιμάκωση ή αποχώρηση με βαρύ κόστος
Μυστική επιστολή της Χαμάς στον Χαμενεΐ: «Ενεργοποιήστε όλα τα μέτωπα» κατά Ισραήλ και ΗΠΑ
Κιρ Στάρμερ: Το Λονδίνο στο πλευρό των συμμάχων – «Όχι» στην εμπλοκή σε γενικευμένο πόλεμο
Το Ισραήλ προετοιμάζεται για τρεις ακόμη εβδομάδες πολέμου με το Ιράν – Κλιμακώνεται η ένταση στη Μέση Ανατολή
«Δεν είναι δικός μας πόλεμος»: Ηχηρή απάντηση του Βερολίνου στις απειλές Τραμπ για το ΝΑΤΟ
Το Ιράν διαψεύδει τον Τραμπ για απευθείας συνομιλίες
ΟΟΣΑ: «Καθοδικοί κίνδυνοι» για την παγκόσμια οικονομία λόγω της κρίσης στη Μέση Ανατολή
Τραγωδία στη Λαμία: «Έσβησε» 27χρονη μητέρα τριών παιδιών μετά από μετωπική σύγκρουση
Ν. Δένδιας από το Λονδίνο: «Έγκαιρη θωράκιση της χώρας με τα νέα εξοπλιστικά προγράμματα» - Οι συνανήσεις
Επιπλέον άδεια με αποδοχές για τους μονογονείς στο Δημόσιο – Τι προβλέπει το νέο ΦΕΚ
«Όχι» της Αθήνας σε εμπλοκή στο Ορμούζ – Επενδυτικό «πράσινο φως» για τους υδρογονάνθρακες και αιχμές για την ασφάλεια
Το Ιράν απειλεί ευθέως τα κέντρα υποστήριξης του αεροπλανοφόρου USS Gerald Ford
Αδήλωτα εκατομμύρια στο στόχαστρο της Αρχής για το ξέπλυμα χρήματος– Στο μικροσκόπιο Παναγόπουλος και Στρατινάκη
«Ψαλίδι» στο Telegram: Νέο βαρύ πρόστιμο από τη Μόσχα με φόντο τον έλεγχο του διαδικτύου
Το «γαλλικό σχέδιο» στο τραπέζι: Η κρίσιμη διαπραγμάτευση για την ομαλοποίηση των σχέσεων Ισραήλ-Λιβάνου
«Ανταρσία» Μπορέλ κατά Φον ντερ Λάιεν: Καταγγελίες για παράνομο πόλεμο και υποταγή στις ΗΠΑ
Στενά του Ορμούζ: Ο Τραμπ ζητά στήριξη από την Κίνα πριν τη συνάντηση με τον Σι
Ο «παθητικός» σύμμαχος: Γιατί η Ρωσία παρακολουθεί αμέτοχη την αποδυνάμωση του Ιράν
Χάμπερμας: Ο «τελευταίος Ευρωπαίος» που προειδοποίησε για το μέλλον της Ευρώπης και βρέθηκε απέναντι σε ευρωσκεπτικιστές και Βρυξέλλες
Γ. Γεραπετρίτης από Βρυξέλλες: «Όχι» στην εμπλοκή στον πόλεμο, «ναι» στην ελευθερία της ναυσιπλοΐας
Απόσταση» ή «Συμμαχία»: Η στρατηγική σύγκρουση Τάκαϊτσι και Κάρνεϊ για το μέλλον της Δύσης
Το σχολείο της Μινάμπ μετατρέπεται σε μουσείο μνήμης για τα θύματα του μοιραίου αεροπορικού πλήγματος
Ορμούζ: Η κρίσιμη θαλάσσια δίοδος που δοκιμάζει τις διεθνείς συμμαχίες
Πύρινος κλοιός στην Τεχεράνη: Καταστράφηκε από ισραηλινά πλήγματα το κυβερνητικό αεροσκάφος του Αλί Χαμενεΐ
Θεσσαλονίκη: Νέος κύκλος ερευνών για τη δολοφονία του 20χρονου – Αναζητείται το «αφανές» πρόσωπο της παρέας
Επιστροφή στην ένταση: Το Πεκίνο επαναφέρει τις στρατιωτικές προκλήσεις γύρω από την Ταϊβάν
«Νεκρώνει» η Φουτζάιρα: Νέα επίθεση με drone παραλύει τον κρίσιμο ενεργειακό κόμβο των ΗΑΕ
«Καμπανάκι» από τους πετρελαϊκούς κολοσσούς: Ο κίνδυνος εκτίναξης των τιμών και η «οικονομική καταστροφή»
