Τι θα φάμε σήμερα; Σοκολατένιο μπισκοτογλυκό με μόνο 3 υλικά!
Ενημερώθηκε: 28/09/17 - 23:57
Τι θα φάμε σήμερα; Σοκολατένιο μπισκοτογλυκό με μόνο 3 υλικά!
συνταγή
Μια γλυκιάμε βελούδινη σοκολάτα και μηδέν θερμίδες που θα σε σώσει, κάθε φορά που πέφτει το ζάχαρο και ο οργανισμός εκλιπαρεί για λίγη ενέργεια!
Κανένα γλυκό με στέβια/ασπαρτάμη/corn syrup/you name it… δεν πρόκειται να κάνει δουλειά!
Η μαγική λύση είναι στην ποσότητα! Φάε ένα γλυκό που Ναι(!) είναι θερμιδική βόμβα αλλά φάε μόνο ένα μικρό κομμάτι που θα ισορροπήσει τις ανάγκες του οργανισμού και δεν θα αν-ισορροπήσει το δείκτη της ζυγαριάς.
P.S. Eίναι και ωραίο κέρασμα για το γραφείο τώρα που πλησιάζουν πολλές ονομαστικές γιορτές!
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
300 γρ σοκολάτα κουβερτούρα (εγώ προτιμώ κουβερτούρα πραλίνας )
150 γρ βούτυρο
15 μπισκότα τύπου digestive ΟΔΗΓΙΕΣ
Σπάμε τα μπισκότα σε μεγάλα κομμάτια.
Σε μπεν μαρί λιώνουμε τη σοκολάτα με το βούτυρο. Για να φτιάξεις το μπεν μαρί βάζεις ένα γυάλινο μπολ πάνω από μια κατσαρόλα με νερό που βράζει και μέσα στο μπολ λιώνεις ό,τι θέλεις να λιώσει. Προσοχή: Δεν πρέπει να ακουμπάει το μπολ στο νερό που βράζει γιατί θα καεί η σοκολάτα!
Μόλις η σοκολάτα και το βούτυρο λιώσουν και αναμειχθούν, προσθέτεις τα μπισκότα, ανακατεύεις και μεταφέρεις σε ένα πιρέξ που έχεις καλύψει με σελοφάν.
Αφήνεις το γλυκό στο ψυγείο για τουλάχιστον μια ώρα και στη συνέχεια το κόβεις σε κύβους.
Διατηρείται στο ψυγείο. Coolartisan.com
Πηγή:
Ξεκινά τη Δευτέρα η κατάθεση δεσμευτικών προτάσεων για μειώσεις τιμών στα σούπερ μάρκετ
Σαουδική Αραβία: Ελληνικοί Patriot αναχαίτισαν πυραύλους των Χούθι
Ισπανία και Γαλλία ζουν δραματικές - Εκτός ελέγχου μαίνονται οι πυρκαγιές μετά τους ακραίους καύσωνες
Οι Αθηναίοι φεύγουν για διακοπές
Μία δεύτερη ανάγνωση των στατιστικών των βάσεων εισαγωγής - Τι επέλεξαν οι υποψήφιοι
Ζώδια: Οι αστρολογικές προβλέψεις για το Σαββατοκύριακο 25-26 Ιουλίου από την Αλεξάνδρα Καρτά
Προκλητικές δηλώσεις Ερντογάν για την Αγία Σοφία: «Ανέκτησε την αρχική της ταυτότητα πριν από έξι χρόνια»
Υεμένη: Οι Χούθι κατηγορούν τη Σαουδική Αραβία για πλήγματα στο λιμάνι της Χοντέιντα
Διεθνές Ποινικό Δικαστήριο: Αποπέμφθηκε ο γενικός εισαγγελέας Καρίμ Χαν μετά τις καταγγελίες σε βάρος του
Θεσσαλονίκη: Πυροβολισμός στον Δενδροπόταμο – Στο νοσοκομείο 35χρονος
Τραμπ: «Οι συνομιλίες με το Ιράν συνεχίζονται, υπάρχει προθυμία αλλά δεν είναι ακόμη έτοιμο για συμφωνία»
Δεξίωση για τα 52 χρόνια από την Αποκατάσταση της Δημοκρατίας: Τα μηνύματα Τασούλα για ενότητα, Κύπρο και «γαλάζια πατρίδα»
Fars: Οι ΗΠΑ έπληξαν δεξαμενόπλοιο LPG στον Κόλπο του Ομάν - Δύο νεκροί
Δικογραφία σε βάρος 30χρονου για αναρτήσεις που προέτρεπαν σε εγκληματικές ενέργειες
Πακιστάν: Νέα πρωτοβουλία για συνομιλίες ΗΠΑ - Ιράν με τη στήριξη της Κίνας
ΓΕΣ: Εγκαίνια του ανακαινισμένου Ε.Φ. «Παναγιάς» με δωρεά της EUROBANK
WSJ: Μπαχρέιν και Κουβέιτ πραγματοποίησαν μυστικά αεροπορικά πλήγματα κατά του Ιράν
Οργή Τραμπ κατά ΕΕ για πρόστιμα σε αμερικανικές εταιρείες: «Οι ΗΠΑ δεν είναι ο κουμπαράς της Ευρώπης»
Λονδίνο: Πέντε αστυνομικοί τραυματίστηκαν μετά από πρόσκρουση πλωτού στη Γέφυρα του Γουεστμίνστερ
Απειλές των Φρουρών της Επανάστασης προς ΗΠΑ: «Ένας Αμερικανός στρατιώτης για κάθε Ιρανό που σκοτώνεται»
52 χρόνια από την Αποκατάσταση της Δημοκρατίας – Εντός του Προεδρικού Μεγάρου η δεξίωση λόγω κακοκαιρίας
Ο Υφυπουργός Εθνικής Άμυνας Θ. Δαβάκης για τα αποτελέσματα των βάσεων εισαγωγής στις Στρατιωτικές Σχολές
Ολυμπιακός: Η Dubai και η νέα πρόταση για Γουόκαπ!
Κακοκαιρία σε όλη τη χώρα: Σε επιφυλακή ο κρατικός μηχανισμός – Πάνω από 100.000 κεραυνοί
Τραγωδία στην Πορτογαλία: Νήπιο πέθανε αφού έμεινε ξεχασμένο επί ώρες μέσα σε σχολικό λεωφορείο
Τραμπ: Θα ήταν πολύ κακό για Κίνα και Ρωσία να εξοπλίσουν το Ιράν - Με διαβεβαίωσαν ότι δεν θα το κάνουν
«Βόμβα»: Εκεί θα παίζει ο Λεμπρόν Τζέιμς!
Καλλιθέα: Έγκυος έχασε το μωρό της μετά από άγρια κακοποίηση - Συνελήφθη 28χρονος
Παναθηναϊκός: Έκανε δικό του, τον Κάνγκουα!
Κυπριακό: Συνάντηση Φιντάν με την απεσταλμένη του ΟΗΕ - Εμμένει στη λύση δύο κρατών η Άγκυρα
Κρεμλίνο: Η Ρωσία αναμένει από τις ΗΠΑ προτάσεις για τον τερματισμό του πολέμου με την Ουκρανία
Ν. Δένδιας: Στην τελετή εγκαινίων του ανακατασκευασμένου Εντευκτηρίου της Σχολής Ικάρων, δωρεά του Ομίλου IOGR “SKY Express”
Ολυμπιακός: Επιστροφή Ζοζέ Σα;
ΝΑΤΟ: Επιβεβαιώνει την κατάρριψη drone από F-16 στον εναέριο χώρο της Ρουμανίας
Πακιστάν: Τουλάχιστον 15 νεκροί από επίθεση αυτοκτονίας
Το τελευταίο «αντίο» στη Μαίρη Λίντα – Συγκίνηση στην κηδεία της σπουδαίας ερμηνεύτριας
Δολοφονία 41χρονης στη Σύρο: Συνελήφθη και η σύζυγος του κατηγορούμενου για συνέργεια
Λευκός Οίκος: Στις 28 Ιουλίου η αναμενόμενη συνάντηση Τραμπ και Ζελένσκι στην Ουάσινγκτον
Μαζική έξοδος των αδειούχων – Αυξημένη κίνηση στο λιμάνι του Πειραιά
Βουλή: Υψηλοί τόνοι για τη συνταγματική αναθεώρηση – Αντιπαράθεση Μητσοτάκη και Ανδρουλάκη
Κωνσταντοπούλου στη Βουλή: Κατηγόρησε τον Μητσοτάκη για «αισχρή συμπεριφορά»
ΟΠΕΚΕΠΕ: Στις 16 Φεβρουαρίου 2027 η δίκη του Γιώργου Ξυλούρη («Φραπέ») για ψευδή κατάθεση
Γερμανία: Ο Μερτς αντιμέτωπος με εσωκομματικές αντιδράσεις μετά τον ανασχηματισμό
Ο Ανδρέας Πιστιόλης στο Allwyn Game Time για τον Ομπράντοβιτς και τη νέα εποχή του Παναθηναϊκο
"Ντέρτι": Back to the 80s: Rewind στις αναμνήσεις μιας εποχής
24 Ιουλίου 1974: Αποκατάσταση της Δημοκρατίας με «τίμημα» την κατοχή του ενός τρίτου της Κύπρου
Στρατηγικό μπούμερανγκ για την Τεχεράνη: Πώς ο εξαναγκασμός των χωρών του Κόλπου «κλειδώνει» την αμερικανική παρουσία στη Μέση Ανατολή
Σκληρή επίθεση Ανδρουλάκη σε Μητσοτάκη για τη Αναθεώρηση: «Είστε Φαρισαίοι, κοροϊδεύετε τον λαό» — Η πρόταση για το άρθρο 110
Πίσω από την τορπίλη στη συμφωνία με τις ΗΠΑ: Το κενό εξουσίας και ο πόλεμος φατριών στην Τεχεράνη
Ανησυχία για την αυξανόμενη κινεζική επιρροή στις τηλεπικοινωνίες της Τουρκίας
