Τι θα φάμε σήμερα; Σοκολατένιο μπισκοτογλυκό με μόνο 3 υλικά!
Ενημερώθηκε: 28/09/17 - 23:57
Τι θα φάμε σήμερα; Σοκολατένιο μπισκοτογλυκό με μόνο 3 υλικά!
συνταγή
Μια γλυκιάμε βελούδινη σοκολάτα και μηδέν θερμίδες που θα σε σώσει, κάθε φορά που πέφτει το ζάχαρο και ο οργανισμός εκλιπαρεί για λίγη ενέργεια!
Κανένα γλυκό με στέβια/ασπαρτάμη/corn syrup/you name it… δεν πρόκειται να κάνει δουλειά!
Η μαγική λύση είναι στην ποσότητα! Φάε ένα γλυκό που Ναι(!) είναι θερμιδική βόμβα αλλά φάε μόνο ένα μικρό κομμάτι που θα ισορροπήσει τις ανάγκες του οργανισμού και δεν θα αν-ισορροπήσει το δείκτη της ζυγαριάς.
P.S. Eίναι και ωραίο κέρασμα για το γραφείο τώρα που πλησιάζουν πολλές ονομαστικές γιορτές!
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
300 γρ σοκολάτα κουβερτούρα (εγώ προτιμώ κουβερτούρα πραλίνας )
150 γρ βούτυρο
15 μπισκότα τύπου digestive ΟΔΗΓΙΕΣ
Σπάμε τα μπισκότα σε μεγάλα κομμάτια.
Σε μπεν μαρί λιώνουμε τη σοκολάτα με το βούτυρο. Για να φτιάξεις το μπεν μαρί βάζεις ένα γυάλινο μπολ πάνω από μια κατσαρόλα με νερό που βράζει και μέσα στο μπολ λιώνεις ό,τι θέλεις να λιώσει. Προσοχή: Δεν πρέπει να ακουμπάει το μπολ στο νερό που βράζει γιατί θα καεί η σοκολάτα!
Μόλις η σοκολάτα και το βούτυρο λιώσουν και αναμειχθούν, προσθέτεις τα μπισκότα, ανακατεύεις και μεταφέρεις σε ένα πιρέξ που έχεις καλύψει με σελοφάν.
Αφήνεις το γλυκό στο ψυγείο για τουλάχιστον μια ώρα και στη συνέχεια το κόβεις σε κύβους.
Διατηρείται στο ψυγείο. Coolartisan.com
Πηγή:
Ζώδια: Οι αστρολογικές προβλέψεις για την Πέμπτη 26/3 από την Αλεξάνδρα Καρτά
Από τους "δειλούς" του Τραμπ στο "καταστροφικό λάθος" του Σταϊνμάγερ: Το χάσμα στο ΝΑΤΟ βαθαίνει
Κίνηση-ματ από Τραμπ και Νετανιάχου: Βγάζουν από τη "μαύρη λίστα" τους συνομιλητές της Τεχεράνης
Χακάν Φιντάν: «Η Τουρκία δεν άγεται από συγκυρίες, αλλά από στρατηγική προνοητικότητα»
Δικαστικό «ράπισμα» σε Meta και Google: Αποζημίωση-μαμούθ σε 20χρονη για τον εθισμό της στα Social Media
Νήσος Χαργκ: Το «οχυρό» του πετρελαίου που διχάζει τον Τραμπ – «Παγίδες θανάτου» και νάρκες ετοιμάζει το Ιράν
Αραγτσί: «Η διαπραγμάτευση τώρα ισούται με ήττα» – Επιλεκτικό μπλόκο στα Στενά του Ορμούζ
Aραβικός κόσμος σε Βαγδάτη: Σταματήστε τις επιθέσεις των φιλοϊρανικών ομάδων «τώρα»
Πολεμική απειλή από την Τεχεράνη: Απειλεί με κατάληψη εδαφών σε Μπαχρέιν και Εμιράτα αν οι ΗΠΑ «κάνουν λάθος»
Εμφύλιος «εντός των τειχών» στο Ιράκ: Οι φιλοϊρανικές πολιτοφυλακές στρέφονται κατά του ίδιου του ιρακινού κράτους
Ντόναλντ Τραμπ για τη συνάντηση με τον Σι στο Πεκίνο: «Θα είναι ένα μνημειώδες γεγονός»
Αγώνας δρόμου για το Ισραήλ: "Σφυροκοπά" το Ιράν πριν το Σαββατοκύριακο της εκεχειρίας
Καιρός την Πέμπτη: «Ανοιξιάτικα» σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη, βροχές και χιόνια στη δυτική Ελλάδα
Ο Τραμπ «φρέναρε» τον Νετανιάχου: Όχι σε εξέγερση στο Ιράν για να αποφευχθεί το λουτρό αίματος
Το «παιχνίδι της υπομονής» στον Κόλπο: Το Ιράν ζητά ανάσα ενώ ο Τραμπ προετοιμάζει το τελειωτικό χτύπημα
Δόγμα Κάτς: Το μοντέλο της Γάζας μεταφέρεται στον Λίβανο με ισοπέδωση πόλεων και ζώνες ασφαλείας
Στο στόχαστρο η νήσος Χαργκ: Ο Τραμπ απειλεί να "σβήσει" το 90% των ιρανικών εξαγωγών πετρελαίου
Σεισμική δόνηση 4,9 ρίχτερ στο Άγιο Όρος -
Πώς απετράπη το ατόπημα της Μελάνια Τραμπ για τη «Μακεδονία»
Ο Καγκελάριος Μερτς συνδέει τη μετανάστευση με την έξαρση της ψηφιακής και αναλογικής βίας
Αδιέξοδο και πιέσεις: Οι πιθανές συνομιλίες ΗΠΑ–Ιράν φέρνουν σε δύσκολη θέση τον Νετανιάχου
Ζελένσκι: «Υψηλού ρίσκου» η αμερικανική πρόταση για αποχώρηση από το Ντονμπάς – Σκληρό παζάρι για τα drones
Διπλωματικό «θρίλερ» στη σκιά των όπλων: Παρασκήνιο για εκεχειρία ΗΠΑ-Ιράν μέσω Τουρκίας-Αιγύπτου και Πακιστάν
Πολιτικός «σεισμός» στην Ιταλία: Παραιτήθηκε η Υπουργός Τουρισμού Ντανιέλα Σαντανκέ υπό το βάρος δικαστικών ερευνών
Ρήγμα εμπιστοσύνης στις συνομιλίες: Το Ιράν απορρίπτει απεσταλμένους Τραμπ και στρέφεται στον Βανς
«Ανάσα» στη χονδρική της βενζίνης – Σε απόγνωση οι οδηγοί πριν την ενεργοποίηση των μέτρων στήριξης
Τραγική κατάληξη στα Λιμανάκια: Εντοπίστηκε η σορός του 34χρονου δύτη
Εντολή σχηματισμού κυβέρνησης στη Μέτε Φρεντέρικσεν από τον Βασιλιά Φρειδερίκο Ι'
Πολεμικός συναγερμός στο Ισραήλ: Πράσινο φως για επιστράτευση έως 400.000 εφέδρων
Σε αναμονή η απάντηση της Τεχεράνης: Υπό εξέταση η αμερικανική πρόταση παρά τις αρχικές αντιδράσεις
Λευκός Οίκος: «Έτοιμος να εξαπολύσει την κόλαση» ο Τραμπ αν το Ιράν δεν αποδεχθεί την ήττα του - 50.000 αμερικανοί στρατιώτες στη Μ. Ανατολή
Νετανιάχου: «Πλήρης ένταση» κατά του Ιράν και δημιουργία διευρυμένης ζώνης ασφαλείας στον Λίβανο
Πολεμικό «ενθύμιο» στην Πεύκη: Συναγερμός για ενεργή ιταλική οβίδα σε εργοτάξιο οικοδομής
Κλείδωσε για τις 14 Μαΐου το ραντεβού Τραμπ - Σι: Στην Κίνα ο Αμερικανός πρόεδρος μετά την αναβολή
NYT: Γιατί ο ισραηλινός στρατός βιάζεται να πλήξει το Ιράν μέχρι την Πέμπτη
Το «βάλτο» του Σαχέλ αντιμετωπίζει η Μόσχα: Γιατί η ρωσική επέλαση στην Αφρική οδηγείται σε τέλμα
Σκιές του 1914 στον 21ο αιώνα: Η επικίνδυνη ισορροπία ΗΠΑ–Κίνας
Δράση τώρα ή μεγαλύτερη σύγκρουση μετά; Το δίλημμα της προληπτικής ισχύος
Θρίλερ στη Λιβύη με ρωσικό δεξαμενόπλοιο: Επιχείρηση ρυμούλκησης υπό τον φόβο διαρροής
«Δίκη-παρωδία κεκλεισμένων των θυρών»: Σκληρή καταγγελία των συγγενών των Τεμπών για τις συνθήκες στη Λάρισα
Τραμπ: «Οι Δημοκρατικοί μισούν τη χώρα – Θέλουν να υπονομεύσουν τη νίκη μας στο Ιράν»
«Πράσινο φως» για τη νέα αύξηση του κατώτατου μισθού – Στα 910-930 ευρώ από την 1η Απριλίου
Το Ιράν απορρίπτει το σχέδιο Τραμπ και ζητά αποζημιώσεις – Ενισχύονται οι αμερικανικές δυνάμεις στην περιοχή
Πύρινη παγίδα από μια σόμπα: Πώς ξεκληρίστηκε μια οικογένεια μέσα σε δευτερόλεπτα στην Αγία Παρασκευή Βόλου
Πολεμικό «λουκέτο» στις θαλάσσιες οδούς: Το Ιράν απειλεί με ταυτόχρονο κλείσιμο σε Ορμούζ και Μπαμπ αλ Μαντέμπ
Το «φιλί της ζωής» στον Πούτιν: Πώς ο πόλεμος στο Ιράν διέσωσε τη ρωσική οικονομία και πάγωσε την ειρήνη στην Ουκρανία
Ενεργειακό «έμφραγμα» στη Ρωσία: Εκτός λειτουργίας το 40% των εξαγωγών πετρελαίου μετά από ουκρανικά πλήγματα
«Ανοιχτή γραμμή» Βουδαπέστης - Μόσχας: Σάλος στις Βρυξέλλες για τις διαρροές απορρήτων στον Λαβρόφ
«Σύννεφα» στις σχέσεις ΗΠΑ-Ισραήλ για τη μηνιαία εκεχειρία: Συνεχίζονται οι προετοιμασίες για νέα πλήγματα στο Ιράν
Νιρ Μπαρκάτ: «Με ή χωρίς συμφωνία, το Ιράν θα αφοπλιστεί» – Το παρασκήνιο των συνομιλιών Τραμπ
