Εσείς τι όνειρο είδατε χτες; Τα όνειρα είναι μαγικά, άπιαστα και έχουν απασχολήσει όχι μόνο τους επιστήμονες, αλλά και τους φιλοσόφους και του καλλιτέχνες.
Ένας σημαντικός ερευνητής του ύπνου και των ονείρων, ο Δρ. J. Allan Hobson (1988) βρήκε ότι υπάρχουν πέντε βασικά χαρακτηριστικά στα όνειρα:
1. Τα όνειρα συνήθως συνοδεύονται από έντονα συναισθήματα
Τα συναισθήματα που βλέπει κανείς στα όνειρά του, θετικά ή αρνητικά, είναι ιδιαίτερα έντονα. Πιο συχνά οι άνθρωποι δηλώνουν αρνητικά συναισθήματα μεγάλης έντασης, που προκαλούν πόνο και στεναχώρια. Μερικές φορές είναι τόσο έντονα τα συναισθήματα (πχ ντροπή, όπως σε όνειρα όπου το άτομο βλέπει ότι είναι γυμνό σε δημόσιο χώρο ή τρομακτικά, όπως σε όνειρα όπου το άτομο βλέπει ότι κάποιος το καταδιώκει) που ξυπνάει απότομα και η καρδιά του χτυπάει δυνατά. Τα 3 πιο συνηθισμένα συναισθήματα στα όνειρα είναι: άγχος, φόβος, έκπληξη.
2. Τα όνειρα συνήθως δεν είναι οργανωμένα, ούτε λογικά
Τα όνειρα είναι συνήθως αποσπασματικά, έχουν ασαφή σημεία, γρήγορα εναλλασσόμενες εικόνες, είναι κομματιασμένα, περνάνε από το ένα σημείο σε άλλο χωρίς λογικό ειρμό, έχουν πολλές αμφισημίες και όλα αυτά τα χαρακτηριστικά τους οδηγούν στο τελικό αποτέλεσμα να είναι παράξενο και μοναδικό το περιεχόμενο του κάθε ονείρου. Τέτοια στοιχεία που δεν ακολουθούν τους νόμους της λογικής και της φύσης είναι όνειρα όπου το άτομο πετάει, ταξιδεύει στο χρόνο, μεταμορφώνεται ξαφνικά, υπάρχουν ζώα που μιλάνε, αντικείμενα που μεταμορφώνονται και απότομες αλλαγές σκηνικού.
3. Αποδεχόμαστε εύκολα το παράξενο ή παράλογο περιεχόμενο των ονείρων
Παρόλα τα παραπάνω, όσο παράξενο ή παράλογο και αν είναι το περιεχόμενο των ονείρων, το μυαλό μας τα αποδέχεται χωρίς δεύτερη κουβέντα, επειδή δημιουργούν έντονα συναισθήματα και έντονη αντίληψη κάποιων πραγμάτων! Τόσο στον ύπνο μας, όσο και στον ξύπνιο μας! Γι' αυτό μάλιστα οι άνθρωποι σαγηνεύονται από αυτά ακριβώς τα χαρακτηριστικά των ονείρων, την αμφισημία και τα πολλαπλά κρυμμένα νοήματα και προσπαθούν να τα ερμηνεύσουν ώστε να βγάλουν το δικό τους προσωπικό νόημα.
4. Στα όνειρά τους οι άνθρωποι συχνά έχουν παράξενες αισθήσεις
Τα όνειρα επίσης χαρακτηρίζονται από παράξενες αισθητηριακές εμπειρίες: για παράδειγμα η αίσθηση ότι το άτομο που ονειρεύεται πετάει, ότι πέφτει, ότι έχει τελματώσει κάπου και κουνάει τα μέλη του με τεράστια δυσκολία, είναι μόνο μερικές από τις συνηθισμένες αναφορές σε παράξενες αισθήσεις που δηλώνουν οι άνθρωποι όταν βλέπουν όνειρα.
5. Είναι δύσκολο να θυμηθούμε τα όνειρά μας
Μέσα στο όνειρο η μνήμη μας είναι έντονη, αλλά οι πληροφορίες τις οποίες μας παρέχει το όνειρο μειώνονται δραστικά όταν ξυπνάμε. Πολλές φορές μεταξύ ύπνου και ξύπνιου θυμόμαστε ολοκάθαρα το όνειρο, όταν όμως ξυπνήσουμε εντελώς δε θυμόμαστε τίποτα ή μόνο κάποια ασύνδετα ψήγματα. Ή, μπορεί να το θυμόμαστε τα πρώτα λεπτά που μόλις έχουμε ξυπνήσει και λόγω της έντασής του να είμαστε σίγουροι ότι θα το ξαναθυμηθούμε μέσα στη μέρα, όμως λίγες ώρες αργότερα το έχουμε ξεχάσει εντελώς. Οι ερευνητές παραθέτουν ότι σε ποσοστό 95% οι άνθρωποι ξεχνούν εντελώς τα όνειρά τους όταν ξυπνήσουν.
Στο επόμενο Post θα μιλήσουμε για την ερμηνεία των ονείρων και τη σημασία μερικών από τα πιο συνηθισμένα σύμβολα που εμφανίζονται στα όνειρα.
Πηγή: