Σαλάτα με ζυμαρικά, τόνο, μπρόκολο και καλαμπόκι
Ενημερώθηκε: 23/05/23 - 13:01
Ο Δημήτρης Σκαρμούτσος μάς φτιάχνει σαλάτα με ζυμαρικά, τόνο, μπρόκολο και καλαμπόκι.
Υλικά: 500 γρ. πολύχρωμες πένες 320 γρ. τόνος 75 γρ. πιπεριά Φλωρίνης 75 γρ. κίτρινη πιπεριά 2 αβοκάντο 10 ντοματίνα 1 κ.σ. μουστάρδα 1 μεσαίο μπρόκολο 150 γρ. καλαμπόκι 2 κρεμμυδάκια φρέσκα ελαιόλαδο λεμόνι 1 κ.σ. φρέσκος βασιλικός αλάτι πιπέρι
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ ΣΤΟ GOOGLE NEWS ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΚΛΙΚ ΕΔΩ
-
Θεσσαλονίκη: Νεκρή 25χρονη οδηγός μοτοσικλέτας σε τροχαίο στη Χαλκιδική
-
Συνέδριο Economist: Αντιπαράθεση Νταβούτογλου, Διαμαντοπούλου, Χατζηβασιλείου για την τουρκική κατοχή της Κύπρου
-
Ολυμπιακός - Ρακόφ 2-1: Νίκη με Φορτούνη και Γιάρεμτσουκ!
-
Νέα αμυντική συμφωνία χωρίς ρήτρα αμοιβαίας συνδρομής μεταξύ Ηνωμένου Βασιλείου και Τουρκίας
-
Ερντογάν για τις ελληνικές ενστάσεις για τα F-35: «Ο κύριος Μητσοτάκης δεν έπρεπε να υποπέσει σε τέτοιο λάθος»
-
Σάλος στην Αλβανία για τα 4 εκατ. ευρώ της κυβέρνησης Ραμα για την συναυλία του Kanye West
-
Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο: Ιστορικό ψήφισμα για τις γυναίκες θύματα της τουρκικής εισβολής στην Κύπρο
-
Τραμπ: Δεν έχω αποφασίσει ακόμη για τα F-35 στην Τουρκία — Τι είπε για το Ιράν
-
Εκατομμύρια Ιρανοί αποχαιρέτησαν τον Αγιατολάχ Αλί Χαμενεΐ στο Ιράκ – Κλιμακώνεται η ένταση μεταξύ ΗΠΑ και Ιράν
-
Νετανιάχου: Δεν θεωρώ αρνητική την ακύρωση της επίσκεψης Χέγκσεθ - «Μπορεί να είναι θετική εξέλιξη»
-
Συνέντευξη Μητσοτάκη σε τουρκικό κανάλι: Μοναδική διαφορά με την Τουρκία η οριοθέτηση των θαλάσσιων ζωνών
-
Κοζάνη: Αύριο η κηδεία της Βάγιας Νέστορα – Θα παραστεί ο Μητσοτάκης
-
Συνάντηση Τραμπ - αλ Σαράα: Οι ΗΠΑ ενδέχεται να αφαιρέσουν την Συρία από τον κατάλογο των κρατών-χορηγών της τρομοκρατίας
-
ΠΑΟΚ: Έκανε δικό του τον Σανταμαρία!
-
Γκίλφοϊλ: Η Ελλάδα αποτελεί στρατηγικό εταίρο των ΗΠΑ — Αλεξανδρούπολη, Σούδα και ενέργεια στο επίκεντρο
-
Παναθηναϊκός: «Βόμβα» με Γκέρσον Γιαμπουσέλε!
-
Ιράν: Απειλεί με κλείσιμο των Στενών του Ορμούζ σε περίπτωση νέων επιθέσεων
-
Παραιτήθηκε από την Κοινοβουλευτική Ομάδα του ΣΥΡΙΖΑ η Κατερίνα Νοτοπούλου
-
Τραμπ: Προανήγγειλε νέο χτύπημα κατά του Ιράν και έδωσε «πράσινο φως» στην Ουκρανία για πυραύλους Patriot
-
Ρούτε: «Το ΝΑΤΟ είναι πιο ενωμένο από ποτέ» — «Ουδέν σχόλιο» για τις ελληνοτουρκικές σχέσεις
-
Ιρανικά μέσα δημοσιοποίησαν νέο βίντεο από το σημείο όπου σκοτώθηκε ο Αλί Χαμενεΐ
-
Σύνοδος Κορυφής ΝΑΤΟ: Στήριξη στο Άρθρο 5, ενίσχυση της Ουκρανίας και εξοπλισμοί άνω των 50 δισ. δολαρίων
-
Τουρκία: Απαγόρευσε τον ελλιμενισμό κρουαζιερόπλοιου με ταξιδιώτες της ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητας
-
Με... ξεχωριστές αντιπροσωπείες η Τσεχία στη Σύνοδο του ΝΑΤΟ: Αλλού ο Μπάμπις, αλλού ο Πάβελ!
-
Μακρόν: Σε εξέλιξη οι διαβουλεύσεις με Τουρκία και Ιταλία για το αντιαεροπορικό σύστημα SAMP/T
-
Σε εξέλιξη συνάντηση Ζελένσκι - Τραμπ στη Σύνοδο του ΝΑΤΟ: Στο επίκεντρο οι πύραυλοι Patriot
-
IMO: Σε απόγνωση 6.000 ναυτικοί εγκλωβισμένοι στον Περσικό Κόλπο – Έκκληση για αποφυγή των Στενών του Ορμούζ
-
Μόσχα: Έκκληση σε Ερντογάν να «μαζέψει» το Κίεβο μετά το πλήγμα στον αγωγό Blue Stream – Προειδοποιήσεις για τα πυρηνικά στο ΝΑΤΟ
-
Έγκλημα στην Κουλούρα Ημαθίας: Προθεσμία για να απολογηθεί έλαβε ο 47χρονος – Σκότωσε 32χρονο που μπήκε στη μέση για να χωρίσει τον καβγά
-
Πάτρα: 31χρονη χαροπαλεύει στη ΜΕΘ μετά από αλλεργικό σοκ σε χειρουργείο – Ξέσπασαν οι συγγενείς για την αντιβίωση
-
Πεζεσκιάν: «Παραβίαση κανόνων και απάτη» – Παρομοιάζει την εξωτερική πολιτική των ΗΠΑ με το σκάνδαλο της κόκκινης κάρτας στο Μουντιάλ
-
Δίκη ΑΤ Ομόνοιας: Πρόταση του εισαγγελέα για απαλλαγή των αστυνομικών από την κατηγορία του βιασμού λόγω «συναίνεσης»
-
Το ΝΑΤΟ αλλάζει ισορροπίες: Η Τουρκία κερδίζει έδαφος στην Ουάσινγκτον, ενώ η Ευρώπη αναλαμβάνει το βάρος της άμυνάς της
-
Ρήγμα στην Ουάσιγκτον; Ο Τραμπ τάζει F-35 στον Ερντογάν, ο Νετανιάχου αντιδρά και ο Αμερικανός ΥΠΑΜ ακυρώνει το ταξίδι του
-
Από τη Συρία στα F-35: Γιατί η σύγκρουση Τουρκίας–Ισραήλ παύει να είναι ακαδημαϊκό σενάριο
-
Από τη Νατζάφ στη Μασχάντ: Ένα θρησκευτικό "αντίο" με έντονο πολιτικό μήνυμα προς την Ουάσινγκτον
-
Το Ιράν απειλεί με πλήγματα τους συμμάχους των ΗΠΑ – «Νόμιμοι στόχοι» όσοι στηρίζουν την Ουάσινγκτον
-
Δίκη για τα Τέμπη: Στο επίκεντρο οι ευθύνες των σταθμαρχών, τα κενά ασφαλείας και η απουσία δόλου
-
Ευρωπαϊκό «ανάχωμα» στην επιθετικότητα Τραμπ: Η Κομισιόν υπερασπίζεται την Ισπανία και την κυριαρχία της Δανίας στη Γροιλανδία
-
ΗΠΑ: Σχέδιο για καθολικό ναυτικό αποκλεισμό του Ιράν και καθημερινές αεροπορικές επιδρομές
-
Αιματηρή καταδίωξη στο Άργος: Χαροπαλεύει 20χρονος από αστυνομικά πυρά – Συνελήφθησαν δύο αστυνομικοί
-
6-8 Ιουλίου 1827: Συνθήκη του Λονδίνου (Ιουλιανή Συνθήκη)
-
Ο ΑΝΤ1 ανανεώνει τη συνεργασία του με τον Γιώργο Λιάγκα
-
Άγριο επεισόδιο στο Θριάσιο: Δεκάδες Ρομά επιτέθηκαν σε γιατρούς και έσπασαν το νοσοκομείο για μια... προτεραιότητα στην αξονική
-
Ισπανία – Τουρκία: Όπλα, τράπεζες και κοινή γραμμή στη Μέση Ανατολή παραμερίζουν τις δημοκρατικές εκπτώσεις της Άγκυρας
-
Το κινεζικό «τσουνάμι» απειλεί την Ε.Ε.: Η στρατηγική άμυνας των «27» απέναντι στο Πεκίνο και το μάθημα από τον Τραμπ
-
Το εξοπλιστικό παζάρι του Ερντογάν: Απαιτεί ένταξη στο SAFE και ζητά αμυντικά κονδύλια από την ΕΕ
-
Κάγια Κάλας: «Απαράδεκτες οι επιθέσεις του Ιράν – Περισσότερο σύνθετες οι συνομιλίες για τερματισμό του πολέμου»
-
Οργή στην Άγκυρα για τον Μητσοτάκη: «Προσπαθεί να μας διαβάλει στη διεθνή κοινή γνώμη»
-
Ρωσικά αντίμετρα στο μέτωπο: Επιστρατεύουν ηλεκτρονικό πόλεμο κατά του Starlink και «καμουφλάζ» για να τρενάρουν τα ουκρανικά drones