Αυτή η γυναίκα ισχυρίζεται ότι είναι 50 χρονών. Η Ye Men από την Κίνα φοράει μπικίνι στα 50 της και το σώμα της το ζηλεύουν 20άρες. Ποιο είναι όμως το μυστικό της και παραμένει τόσο φρέσκια και όμορφη;
Η ίδια αποκαλύπτει τρία μυστικά ομορφιάς και ευεξίας:
1. Πηγαίνει καθημερινά για μπάνιο
Είτε σε κολυμβητήριο, είτε στη θάλασσα, η 50χρονη Ye Men, βάζει το μπικίνι της και κάνει ασκήσεις κάτω από το νερό για να διατηρήσει τη σιλουέτα της.
2. Γυμναστήριο
Η Ye συμβουλεύει ότι πρέπει να πηγαίνουμε γυμναστήριο 2 ή 3 φορές της εβδομάδα για 2 ώρες τη φορά και να εστιάζουμε σε ασκήσεις γλουτών και χεριών.
3. Think Positive
Το πιο σημαντικό από όλα, υποστηρίζει ότι είναι να σκέφτεσαι θετικά!
Εγώ πάντως μόνο το 3 κάνω και δεν έχω χάσει κιλό...
Θαυμάστε την Ye(ah) Men!
Πηγή: DailyMail
ΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ:
Την έδιωξαν από το γυμναστήριο γιατί έχει πολύ μεγάλο στήθος! (ΦΩΤΟ)